Massages, Shiatsu, Fleurs de Bach
et autres techniques de bien-être

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J’assure chacun de mes rendez-vous dans les conditions d’hygiène et de sécurité les plus rigoureuses, afin que vous profitiez de vos séances en toute sérénité.

Bien-être corporel
Bien-être émotionnel 

Mon credo : tout mettre en œuvre pour que vous ayez le sentiment d’être la seule personne que je reçois dans ma journée de travail.

Depuis 2013, j'ai en effet à cœur de rester à votre écoute pour une séance personnalisée à chaque rendez-vous, que ce soit dans mon espace bien-être à Meudon ou dans votre entreprise, grâce à la maîtrise de nombreuses techniques professionnelles de massages à l'huile, de shiatsu, de réflexologie et de pratiques énergétiques que je combine en fonction de votre besoin, ou encore grâce à mon expertise des essences florales du Docteur Bach.

Mes prestations

Massages personnalisés à l'huile bio : apaisant, dynamisant, prénatal, atelier avec bébé(s)...

Bien au-delà de la détente musculaire et nerveuse, les bienfaits du massage à l'huile ne sont plus à prouver, notamment sur le renforcement de notre système immunitaire. 

Je vous propose une large palette de massages bien-être personnalisés, adaptés à chacun(e) et à tout âge.

Massages personnalisés habillés : shiatsu, réflexologie, Access Bars...

De nombreuses autres techniques corporelles de bien-être permettent de relaxer le corps et l'esprit sans avoir à se mettre en sous-vêtements.

C'est le cas du zen shiatsu, de la réflexologie des pieds et des mains, du massage crânien, du massage sur chaise ou encore de l'Access Bars.

Les Fleurs de Bach : entretiens individuels, ateliers et conférences

Déséquilibre émotionnel passager ou mal-être émotionnel persistant ?

Les 38 essences florales du Dr Bach (1886-1936) apaisent et harmonisent nos émotions dérangeantes. C'est une méthode 100% naturelle, inoffensive, adaptée à toute la famille, tout au long de la vie. 

Mes prestations dans les entreprises et en événementiel

Accueillir le bien-être en entreprise, qu'il soit un rendez-vous régulier ou qu'il soit intégré au programme d'un événement ponctuel, c'est faire le choix d'une prestation originale mais surtout utile, voire nécessaire, qui bonifie la qualité de vie au travail de vos collaborateurs et qui sont simples et rapides à organiser.

Chez VanéZen, rien n'est trop BIO
pour votre bien-être

• huiles et crèmes de massage
• huiles essentielles
• tisanes, jus et fruits secs

Abonnez-vous !

• forfaits de 5h à 10h de bien-être
• non nominatif
• paiement en plusieurs fois possible

Mon astuce du moment

Oui au "niksen" !

En néerlandais, "niksen" veut littéralement dire "ne rien faire". Un art de l’oisiveté en quelque sorte.

"S'autoriser des pauses sans culpabiliser permet d'améliorer notre efficacité une fois de retour sur la tâche à accomplir, en plus de développer notre bien-être personnel.
Le "niksen" aurait également des bienfaits sur la santé : interrogée par le Time, Eve Ekman, une chercheuse de l’université de Berkeley qui travaille sur le stress, affirme que les pauses détente réduisent l’anxiété, ralentissent le processus de vieillissement et rendent même le corps plus résistant aux microbes.
>>> L'article dans son intégralité

Sept
2021

Mes dernières actus'Zen

MES ATELIERS EN VISIO
ou comment rester zen en télétravail
Les 6 derniers, d'une durée de 45 minutes ou de 1 heure ("La tête au calme grâce à l'automassage", "Boostez votre vitalité", "Le sourire vient des pieds !", "Mains automassées : stress diminué", "Renforcez votre système immunitaire grâce à l'automassage" et  "Un dos serein grâce à l'automassage") étaient destinés aux collaborateurs de chez DOCAPOSTE dans le cadre des "Vendredis Happy" organisés par le service RH/RSE ; à ceux des opticiens KRYS dans le cadre de leurs actions régulières de Qualité de vie au travail ; et aussi aux collaboratrices de chez DALKIA à l'occasion de la Journée des Droits des Femmes ; il ont été suivis chaque fois par des dizaines de personnes online depuis les quatre coins de la France.

MASSER À L'OCCASION D'UNE BABY SHOWER !
J'ai eu la joie de donner un shiatsu prénatal de 30 minutes à une future maman lors du joyeux après-midi qu'elle avait organisé chez elle à Issy-les-Moulineaux pour fêter l'arrivée prochaine de son bébé. Ses trois meilleures amies ont pu également profiter de 30 min de bien-être chacune, au sol sur mon futon à mémoire de forme ou sur ma chaise de massage ergonomique.

Dans le respect des lois et des règlementations françaises en vigueur, les massages bien-être
n’ont aucune connotation à caractère sexuel.

Les praticiens agréés par la FFMBE ayant comme intention et finalité le bien-être de la personne, les techniques, pratiquées en l'absence de diagnostic et de traitement thérapeutique, ne s'apparentent en rien, ni dans les contenus ni dans les objectifs, à la pratique de la masso-kinésithérapie ou à toute pratique médicale.

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