Massages bien-être aux huiles et crèmes bio
Shiatsu, Réflexologie plantaire/palmaire
Massage assis, Fleurs de Bach, Ateliers bien-être

PARTICULIERS : H/F, BEBES, ENFANTS > 6 ANS, FEMMES ENCEINTES
ENTREPRISES, EVENEMENTS

Vous pouvez prendre rdv en ligne (disponibilités ouvertes sur 2 ou 3 mois). Vous devez d'abord choisir votre type de séance pour avoir accès au calendrier des disponibilités. Attention ! Il faut encore me contacter en direct pour une demande de carte cadeau, d'abonnement, ou bien pour savoir si un créneau s'est libéré pour le jour-même.

J’assure chacun de mes rendez-vous dans les conditions d’hygiène et de sécurité les plus rigoureuses, afin que vous profitiez de vos séances en toute sérénité.

(c) Vanessa Cour juin 21

Bien-être corporel
Bien-être émotionnel 

Mon credo : tout mettre en œuvre pour que vous ayez le sentiment d’être la seule personne que je reçois dans ma journée de travail.

Depuis 2013, j'ai à cœur de rester à votre écoute pour une séance personnalisée à chaque rendez-vous, totalement sur mesure, que ce soit dans mon espace bien-être à Meudon ou dans votre entreprise, grâce à la maîtrise de nombreuses techniques professionnelles de massages à l'huile, de shiatsu et de réflexologie que je combine en fonction de votre besoin, ou encore grâce à mon expertise des essences florales du Docteur Bach

A bientôt, Vanessa Cour

Concours pour fêter les 10 ans de VanéZen ! 🎂

UNIQUEMENT SUR INSTAGRAM ET FACEBOOK ! (liens directs en haut de cette page)

🎁 Tentez votre chance : 10 cadeaux pour 10 gagnants sont en jeu, entre massages 100% offerts et super remises !

🙏 Pour vous remercier de me suivre, de recommander mes prestations bien-être depuis 10 ans, pour votre confiance et pour votre fidélité qui me permettent de continuer ce merveilleux métier.

ℹ️ Pour valider votre participation :
* Abonnez-vous à mes pages Insta et/ou FB si ça n'est pas déjà fait
* Likez le post de la publication du concours
* Taguez 2 personnes en commentaire qui aimeraient comme vous profiter d'une séance bien-être

🎊 1 chance de plus de gagner si vous participez sur Instagram + sur Facebook (en taguant des personnes différentes !)

🎉 1 autre chance de plus de gagner en partageant ce post sur votre story ⚠️ sans oublier de mentionner @vanezen92 pour que j'en sois informée !

🏆 Tirage au sort sur mes 2 stories le 10 février ! (date limite de participation la veille à minuit). Je contacterai les gagnants en mp pour les infos pratiques de réservation.

🗓️ Les séances devront être effectuées entre le 15/03/23 et le 03/06/23 (aucun report possible).

💆‍♂️💆‍♀️ Possibilité de transférer votre cadeau à la personne de votre choix en me donnant son nom avant qu'elle ne réserve sa séance.

Mes prestations

Massages personnalisés aux huiles bio : apaisant, dynamisant, prénatal, atelier avec bébé...

Bien au-delà de la détente musculaire et nerveuse, les bienfaits du massage à l'huile ne sont plus à prouver, notamment sur le renforcement de notre système immunitaire. 

Je vous propose une large palette de massages bien-être personnalisés, adaptés à chacun(e) et à tout âge.

© Vanessa Cour
Massages personnalisés habillés : shiatsu, réflexologie, massage assis

De nombreuses autres techniques corporelles de bien-être permettent de relaxer le corps et l'esprit sans avoir à se mettre en sous-vêtements.

C'est le cas du zen shiatsu, de la réflexologie des pieds et des mains, du massage crânien, ou encore du massage sur chaise ergonomique.

Les Fleurs de Bach : entretiens individuels et conférences

Déséquilibre émotionnel passager ou mal-être émotionnel persistant ?

Les 38 essences florales du Dr Bach (1886-1936) apaisent et harmonisent nos émotions dérangeantes. C'est une méthode 100% naturelle, inoffensive, adaptée à toute la famille, tout au long de la vie. 

Mes prestations dans les entreprises et en événementiel

Accueillir le bien-être en entreprise, qu'il soit un rendez-vous régulier ou qu'il soit intégré au programme d'un événement ponctuel, c'est faire le choix d'une prestation originale mais surtout utile, voire nécessaire, qui bonifie la qualité de vie au travail de vos collaborateurs et qui sont simples et rapides à organiser.

© crossbrain66/iStock.com

Chez VanéZen, rien n'est trop BIO
pour votre bien-être

  • huiles et crèmes de massage
  • huiles essentielles
  • thés et tisanes

Abonnez-vous !

  • forfaits de 5h à 10h de bien-être
  • non nominatif
  • paiement en plusieurs fois possible
  • au choix à chaque séance : massage et/ou Fleurs de Bach
  • fréquence des séances non imposée
  • durée de chaque séance non imposée
© volschenkh/iStock.com
La carte cadeau de VanéZen

Offrez une carte cadeau

  • un massage aux huiles et crèmes bio, même prénatal
  • un shiatsu de bien-être
  • un massage assis sur chaise ergonomique
  • une séance de réflexologie plantaire
  • un atelier massage bébé
  • un atelier individuel automassage et respiration
  • un abonnement de 5h, 7h30 ou 10h de bien-être

    ... offrez une parenthèse de bien-être à ceux qui vous sont chers.

Je vous offre des cadeaux !

  • Pour votre anniversaire
  • Pour vous remercier de votre fidélité

    Et de temps à autre, surveillez ici et sur Instagram/Facebook l'arrivée d’une PromoZen.

Mon astuce du moment

Oui au "niksen" !

En néerlandais, "niksen" veut littéralement dire "ne rien faire". Un art de l’oisiveté en quelque sorte.

"S'autoriser des pauses sans culpabiliser permet d'améliorer notre efficacité une fois de retour sur la tâche à accomplir, en plus de développer notre bien-être personnel.
Le "niksen" aurait également des bienfaits sur la santé : interrogée par le Time, Eve Ekman, une chercheuse de l’université de Berkeley qui travaille sur le stress, affirme que les pauses détente réduisent l’anxiété, ralentissent le processus de vieillissement et rendent même le corps plus résistant aux microbes.
>>> L'article dans son intégralité

© Jamesmcq24/iStock.com
© Vanessa Cour déc. 2021

Mes dernières actus'Zen

MES ATELIERS EN VISIO
ou comment rester zen en télétravail
Les 10 derniers, d'une durée de 45 minutes ou de 1 heure ("La tête au calme grâce à l'automassage", "Boostez votre vitalité", "Le sourire vient des pieds !", "Mains automassées : stress diminué", "Renforcez votre système immunitaire grâce à l'automassage", "Un dos serein grâce à l'automassage" et "Un automne zen grâce à l'automassage") étaient destinés aux collaborateurs de chez DOCAPOSTE dans le cadre des "Vendredis Happy" organisés par le service RH/RSE ; à ceux des opticiens KRYS dans le cadre de leurs actions régulières de Qualité de vie au travail ; aux clients de MULTIBURO dispersés en France, en Suisse et en Belgique ; et aussi aux collaboratrices de chez DALKIA à l'occasion de la Journée des Droits des Femmes ; il ont été suivis chaque fois par des dizaines de personnes online.

© Vanessa Cour 2020

MASSER À L'OCCASION D'UNE BABY SHOWER !
J'ai eu la joie de donner un shiatsu prénatal de 30 minutes à une future maman lors du joyeux après-midi qu'elle avait organisé chez elle à Issy-les-Moulineaux pour fêter l'arrivée prochaine de son bébé. Ses trois meilleures amies ont pu également profiter de 30 min de bien-être chacune, au sol sur mon futon à mémoire de forme ou sur ma chaise de massage ergonomique.

Dans le respect des lois et des règlementations françaises en vigueur, les massages bien-être proposés
ne sont ni des massages naturistes, ni des massages tantriques, ni des massages à caractère sexuel.

En outre, mes prestations n'ont aucun but thérapeutique, et en raison de leur nature elles ne s'apparentent en rien, ni dans les contenus, ni dans les objectifs, à la pratique de la masso-thérapie et à toute pratique médicale.

© 2013 Vanessa COUR, contact@vanezen.fr / Tous droits réservés.
création du logo : © Frédéric Javelaud